Dampak Positif dan Negatif Internet

Berikut adalah Dampak Positif dan Negatif Internet ;

Dampak Positif Internet

*Informasi dan Pengetahuan Yang Tak Terbatas

Internet menyediakan sumber informasi yang tak terbatas selama 7 x 24 jam setiap waktu. Bahkan ketika tengah malam buta pada saat pertanyaan muncul dalam kepala anda dan tergelitik untuk mencari jawaban dari pertanyaan tersebut, anda dapat langsung mengakses internet melalui komputer, ponsel, gadget anda untuk menemukan jawabannya.

*Internet Sebagai Bisnis

Banyak sekali orang yang sukses dalam menjalankan bisnis melalui internet. Pebisnis internet sukses mengakui bahwa dengan menjalankan bisnis diinternet lebih minim modal bahkan tanpa modal sekalipun dengan ceruk pasar yang lebih luas dibandingkan usaha didunia nyata. Beberapa potensi di internet yang bisa dijadikan ladang bisnis adalah: berjualan produk atau jasa secara online, iklan, afiliasi, dll.

*Internet Sebagai Hiburan

Selain sebagai sumber informasi, banyak pengguna yang mengakses internet hanya untuk bermain game, mendownload lagu, menonton streaming tv online dan banyak lagi. Mereka mencari internet dengan tujuan untuk mencari hiburan sebagai wadah untuk melepas stress mereka dari aktivitas sehari – hari.

*Biaya Pengetahuan Yang Murah

Tidak dapat dipungkiri, internet menyediakan akses informasi yang murah dengan segala ketidakterbatasan sumber berita dan informasi yang bisa anda dapatkan. Kendati demikian, tarif internet di luar negeri jauh lebih murah dibandingkan dengan di Indonesia.

*Internet Sebagai Sarana Komunikasi Efisien

Bila kita mengingat masa 30 tahun silam, komunikasi jarak jauh yang digunakan oleh manusia kepada keluarga, sahabat ataupun kenalan saat itu adalah melalui surat, wesel (untuk mengirim uang) atau yang lebih jauh kebelakang adalah menggunakan telegram sebagai sarana pengirim pesan. Berkembang ke awak tahun 1990, komunikasi mulai berkembang dari sisi efisiensi dengan adanya telepon. Setelah internet muncul, komunikasi yang dapat dijangkau jauh lebih efisien dan praktis dengan keberadaan fungsi email, chatting, hingga voice chat yang menjangkau hingga ke seluruh dunia dengan biaya yang jauh lebih murah.

*Internet Memungkinkan Anda Untuk Mengenal Orang dari Segala Penjuru Dunia

Dengan berkembangnya situs jejaring sosial, forum, blog  di internet sangat memungkinkan anda untuk mengenal orang dari segala suku bangsa dan negara dengan mudah meskipun tanpa harus bertemu secara fisik.

*Internet Sebagai Keperluan Darurat

Banyak sekali hal dan contoh untuk menjelaskan hal ini dan kita akan mengambil contoh dari sebuah pengalaman yang mungkin pernah dialami oleh anda sendiri. Pernahkah suatu ketika pada saat anda berpergian namun lupa membawa alamat tujuan atau bahkan anda tidak mengetahui lokasi tujuan sama sekali? Dengan mengakses Google Maps atau informasi pada Google anda dapat menemukan alamat, no telp dengan cepat. Bahkan ketika keluarga anda tiba – tiba meminta anda untuk mengirimkan uang untuk keperluan darurat pada saat anda sedang liburan ke daerah yang tak terjangkau oleh mesin ATM dsb, anda dapat melakukan transfer uang melalui Internet Banking. Untuk beberapa keperluan, internet dapat membantu pengguna untuk keperluan yang cukup mendesak.

Dampak Negatif Internet

*Informasi Yang Tak Terfilter

Sebagai wadah yang menyediakan akses informasi yang tak terbatas membuat informasi yang tersedia di internet berbaur antara informasi yang bermanfaat dan tidak membawa manfaat. Beberapa informasi yang tidak bermanfaat yang terkadang membawa pengaruh buruk bagi pengguna antara lain informasi yang bersifat pornografi, situs perjudian, kekerasan hingga informasi yang menyesatkan.

*Internet Menyebabkan Kecenderungan

Banyak sekali pengguna internet yang rela menghabiskan waktu hingga seharian untuk ber-facebook ria, bermain game online dll. Kecenderungan akan internet dapat membuat orang menjadi lupa waktu serta menjadi malas. Tidak heran dewasa ini banyak sekali cafe internet ataupun warnet yang memasang tarif internet murah untuk penggunaan selama beberapa jam secara langsung.

*Dampak Buruk Bagi Kesehatan

Banyak sekali orang yang tidak menyadari, terutama bagi mereka yang duduk berlama – lama menggunakan komputer dan internet dapat membawa dampak buruk terhadap kesehatan mereka, terutama jantung, otot dan aliran darah pada tubuh.

*Dampak Buruk Bagi Mata

Bila anda pernah hidup pada awal tahun 90′an tentunya mengingat bagaimana anda banyak sekali bermain dan menghabiskan waktu dengan teman – teman anda dengan bermain petak umpet, kelereng, kejar -kejaran dll. Mereka tidak mengenal internet pada saat itu. Oleh karena itu dapat disimpulkan persentase anak yang memakai kacamata pada saat itu lebih sedikit dibandingkan pada saat ini. Dengan kecenderungan berlama – lama didepan komputer akan mengakibatkan menurunnya jaringan pada syaraf penglihatan.

Oleh karena itu hindarilah menatap layar monitor selama 20 detik pada setiap 15 menit untuk menghindari kelelahan pada mata yang berakhir pada menebalnya kacamata anda.

*Keterbatasan Pergaulan Sosial

Banyak sekali anak muda saat ini -terutama yang masih sekolah- menghabiskan waktu mereka pada saat pulang sekolah ataupun pada akhir pekan untuk bermain internet sepanjang hari. Kecenderungan yang berat pada internet dapat berakibat pada keterbatasan pergaulan sosial secara fisik. Oleh karena itu penting bagi orang tua agar dapat menasehati secara tegas agar anak mereka tidak terjerumus pada kecenderungan internet yang parah.

*Kejahatan dan Penipuan

Salah satu dampak negatif internet adalah sebagai wadah untuk berbuat kejahatan dan penipuan secara terselubung. Banyak sekali orang yang tertipu terhadap toko online palsu ataupun kejahatan secara fisik yang memanfaatkan situs jejaring sosial sebagai sarana mereka.

*Kebebasan Yang Berlebihan

Dengan perkembangan internet yang ditunjang oleh peralatannya saat ini memungkinkan pengguna untuk memperkaya komunikasi menjadi lebih interaktif dan canggih. Hal ini terkadang dapat membawa dampak negatif bila digunakan secara salah. Sebagai salah satu contoh adalah kegiatan Sex Cam atau yang secara sederhana dijelaskan sebagai hubungan seksual jarak jauh dengan memanfaatkan kamera chatting dengan orang lain ditempatnya masing – masing.

Cara Menerapkan Pola Hidup Sehat

 

 

Kesehatan telah menjadi suatu hal yang tidak dapat dibeli dengan harga uang. Karena itu, berusahalah agar selalu sehat dengan menerapkan pola hidup yang sehat dan menurunkannya pada anak-anak dan keluarga lainnya. Berikut ini ada 10 tips atau carapola hidup sehat:

1. Aktiflah bergerak

Berusahalah aktif bergerak setiap harinya, baik itu berjalan dari rumah ke tempat kerja, mengerjakan pekerjaan rumah atau berolahraga dengan rutin seperti senam,jogging, berenang, fitner dan  bersepeda. Selalu bergerak membuat metabolisme tubuh selalu aktif sehingga membuat tubuh menjadi sehat. Inilah salah satu cara hidup sehat.

2. Konsumsi makanan sehat

mengkonsumsi makanan sehat dan memiliki nutrisi yang seimbang mampu menjaga kesehatan optimal tubuh. Tetapi kenapa masih makan gorengan, berlemak dan makanan yang berkolesterol tinggi, terlalu manis, dan minuman yang bersoda? Padahal makanan ini adalah cara menaikkan badan yang tidak sehat. Bukankah lebih bagus memakan lauk non digoreng, sayur dan buah-buahan.

3. Istirahat cukup

Tidur dengan cukup selama 6-8 jam per harinya adalah cara badan sehat tetapi ingat bukan lamanya yang baik tetapi waktu tidurnya, sebaiknya tidur setelah sholat isa dan bangun di waktu 1/3 malam.

4. Bakarlah lemak tubuh

Lemak tubuh yang berlebih tentunya bisa memperburuk kesehatan sekaligus penampilan. Lemak yang berlebih akan menimbulkan penyakit aterosklerosis seperti jantung dan stroke. Pangkas lemak tubuh dari sekarang dengan bergaya hidup sehat serta berolahraga yang dicontohkan oleh nabi Muhammad SAW.

5. Berhenti merokok dan konsumsi alkohol

Berhenti merokok adalah hal yang mudah, asal ada niat dan karna Allah. Untuk orang yang suka meminum minuman yang ber-alkohol segeralah untuk berhenti karna banyak sekali efek negatifnya untuk tubuh. Menginggalkan keduanya adalah cara-cara merawat tubuh.

6. Hidup bersih

Menjaga tubuh dengan Tubuh yang bersih akan terhindar dari penyakit kulit dan membuat penampilan lebih menarik. Dan kebersihan itu sebagian dari iman.

7. Kurangi stress

Stress memicu berbagai penyakit fisik atau mental. Percuma saja bekerja keras siang sampai malam jika sampai stress. Kesehatan lebih berharga. Seimbangkan rutinitas dengan kegiatan relaksasi seperti berlibur bersama keluarga dan teman.

8. Lindungi diri dari polusi

Polusi udara termasuk media radikal bebas menyerang kekebalan pada tubuh. Berbagai penyakit degeneratif dapat menyerang. Gunakan masker ketika berkendaraan.

9. Lakukan peregangan

Lakukanlah peregangan seluruh tubuh di awal dan akhir hari. Peregangan akan melenturkan tubuh, melancarkan darah dan distribusi oksigen ke tubuh, serta meluruskan tulang-tulang.

10. Atur rutinitas

Rutinitas padat yang tidak teratur hanya akan membuat Anda kewalahan sehingga menurunkan stamina dan mental. Buatlah catatan atau jadwal yang terstruktur sehingga hidup Anda lebih teratur.

Cara memotong lagu atau mp3 menggunakan AUDACITY

Kali ini saya mau share Cara Memotong Lagu Atau MP3 menggunakan Audacity:
tidak perlu panjang lebar, ayo kita lihat tutorialnya..........

untuk yang belum punya toolnya, bisa anda download di sini....

Berikut caranya :

1. Buka Aplikasi Audacity
   Untuk membuka file mp3 yang akan diedit pilih File -> Open
    
2. Pilih folder yang berisi lagu , kemudian klik tombol Open
3. Lakukan blok terhadap bagian lagu yang akan dihilangkan (dipotong), gunakan mouse untuk melakukan drag (blok)
   Klik tombol gunting untuk memotong bagian yang terblok
4. Jika lagu yang dipotong sudah sesuai dengan keinginan anda, maka bisa menyimpan hasil editan tersebut.
   Pilih File -> Export...
5. Klik tombol OK
6. Pada file name , ketik dengan nama yang berbeda dengan nama file aslinya.
   Pada Save as type pilih mp3 files
   Klik tombol Save
   Hasil editing tadi akan tersimpan dalam format mp3.